『FiTora』はiOS標準ヘルスキットと同期してヘルスケアをタスク管理する無料ヘルスケアアプリです。
１．毎日の目標値をタスクとして登録！
毎日行う運動の目安として自身で目標をタスク登録しましょう。
達成出来ないようなタスクや長続き出来ないタスクでは運動処方としての意味がありません。
無理なく、長続く続けられるタスクが望ましいです！
-----------------------------------
２．実施したタスクを管理！
トップページにはタスクを登録したアイコンが表示されているので、タスクの達成具合を視覚的に確認することが出来ます。
また、これまでの実績も確認することができます。
-----------------------------------
３．様々な目的で！
- 健康な生活を意識した『運動増進』
- リハビリなど『機能回復』
- 毎日の運動量と消費カロリーを意識した『メタボ対策』
- 高齢者の機能持続を目的とした『運動処方』
- 理想の体型を目指す『ダイエット』
毎日の運動を意識して健康に過ごして健康でハッピーに！
FiTora.life